ile czasu

[...] A za to ja jak bede chcial to wlatuje ment i antykon jest Lo k***a nawet mi nie przypominaj o tabletkach bo wtedy to bylo 2x gorzej , spiralę ma włożoną, ryba wiem ile.razy jej mówiłem że ma.isc do lekarza, na masie to jeszcze szło wytrzymać człowiek ustemapiiwy ale na trenie to ni ch**a i tak długo to wytrzymałem bo pół roku , teraz [...]

[...] A za to ja jak bede chcial to wlatuje ment i antykon jest Lo k***a nawet mi nie przypominaj o tabletkach bo wtedy to bylo 2x gorzej , spiralę ma włożoną, ryba wiem ile.razy jej mówiłem że ma.isc do lekarza, na masie to jeszcze szło wytrzymać człowiek ustemapiiwy ale na trenie to ni ch**a i tak długo to wytrzymałem bo pół roku , teraz [...]

przejaralem 16 lat swojego zycia, dzien w dzien, bez wyjatku, od rana do wieczora, budzilem sie jaraniem i zasypialem jaraniem, kilka lat jointy, potem tylko i wylacznie bonga, bo jointy przestaly mnie udu.pcac bez znaczenia ile bym ich nie spalil. udalo mi sie wyjsc z tego je.banego nalogu. od 3 lat jestem 'czysty'. i jedno, co moge powiedziec, [...]

50kg. na ilość? Nie za ciekawy pomysł. Są zawodnicy co robią po 200 powtórzeń a nawet 300 i chyba nie jesteście świadomi ile to trwa czasu a jeśli chodzi o atrakcyjność to też nie jest to zbyt widowiskowe. Nie lepiej wprowadzić wyciskanie Swojego ciężaru ciała tak jak wcześniej proponowałem i na pewno więcej chętnych by było do takiej konkurencji.

Jak zbanował skoro możesz pisać :) Ciekawe ile on czasu na bombie, albo ile cykli ma za sobą.

[...] miską mam problemik , aktualnie leci 5k cal .B 300 T 70 ,wungiel reszta.Miska czysta ,zero cukru.Przejadam spokojnie wszystko ,ale meczy mnie wydalanie po 4-5 razy na dobę.O ile jestem w domu to nie ma problemu ,ale jak w robocie to juz nie wesolo jest.Ile mozna procentowo ubrudzic mieche skrobią czy manna w stosunku do reszty wegli żeby nie [...]

Panowie ile T3 ładujecie na redu. Wiem, że tabsy na czczo i buiegiem na badania, ale ile jecie, sa jakieś rekordy? Kiedyś po 100-120 sie ładowało, ale chyba wiedza była mała Dajesz tyle żeby mieć ft3 w górnej granicy. Wywalanie dużo wyżej jak kolega nad tobą to głupota. T3 to nie spalacz, sajdow wtedy w ch**, płaski jestes jak deska, a efekt [...]

Panowie ile dać teraz cabaseru? Prolaktynę mam sporo wywaloną, raczej jest to przez leki które przyjmuję na nerwicę ( Escitalopram, ktoś tutaj pisał że jego Kobieta też miała sporo wywalone poza normy na tym leku ), leci obecnie HCG 2500iu e3d ( badanie robione 48h po strzale ), leci 5 paczka obecnie i w piątek mam ostatniego strzała po czym [...]

[...] trochę tipow na temat programowania treningowego, bo uważam ze to czołówka w pl mimo tego ze się tym nie chwali/nie reklamuje a jak rozmawiamy na te tematy to dopiero widzę ile jeszcze przede mna i jak dziurawa jest wiedza ludzi z Niby top pl piszących książki o treningu. Ogółem Polska pod tym wzgledem jest daleko w tyle jak ogółem w całym tym [...]

[...] białko - min 300g, ale jak zje 400 to też wiele się nie stanie. W podobnym tonie wypowiadają się moi znajomi. Podstawowym błędem Twojego myślenia jest założenie, iż wiesz ile kcal potrzebujesz każdego dnia. Dopiero wtedy będziesz w stanie dać nadwyżkę i to bardzo konkretną - np. +500kcal (standardowe założenie). Tymczasem obliczenie zera [...]

[...] W takiej no limit kategorii postanowił także rywalizować Uzi-mimo wagi ok 107kg nadal ma niesamowitą rzeźbę -ile waga pokaże na weryfikacjach-przekonamy się dziś [...]

[...] temat gh sa rowniez nie miarodajne. Najlepszym wyznacznikiem sa badania na IGF bo sam poziom GH wiele nam nie powie. Dwa apteczne hormony ktore badalem bardzo podobnie podnosily mi wlasnie poziom IGF. W ciagu 10 dni po 2j ed z 200 na 370-390. Teraz zbadam poziom IGF po miesiacu bicia dla porownania. O ile uda mi sie zdobyc GH apteczne jeszcze %-)

wiesz ile kosztuje proch do zrobienia oxy ? a wiesz po ile pmp ma ja w ofercje? to ci powiem cena oxy pmp to cena mietka alphy.to jest jeden przyklad ,podal bym ci wiecej ale szkoda mojego czasu ,aaaa i co ty porownujesz malaya do pmp? akurat na malayu moj dobry znajomy przygotowywal sie do ME i nie narzekal ,a tren maja petarde ,nawet mm [...]

wiesz ile kosztuje proch do zrobienia oxy ? a wiesz po ile pmp ma ja w ofercje? to ci powiem cena oxy pmp to cena mietka alphy.to jest jeden przyklad ,podal bym ci wiecej ale szkoda mojego czasu ,aaaa i co ty porownujesz malaya do pmp? akurat na malayu moj dobry znajomy przygotowywal sie do ME i nie narzekal ,a tren maja petarde ,nawet mm [...]

to już lepiej sam teść się sprawdzi %-) ja bym się skupił na podstawach+ ile hajs pozwoli na dodatki : kompleksie witamin białko jakieś carbo potreningu omega - 3 jakiś booster NO arginina / AAKG/ Agmatynaogeny stylmulant jakiś od czasu do czasu Adaptogeny

[...] kalorie przy okazji zeby delikatnie schudnac i co ? Gazy i wgl dalej to samo minimalnie moze mniej ale to dla tego ze nie jem syfu ale i tak sa i to duze problemy... kupilem sobie szczepy bakterii i robie kuracje, zobacze bo wszystko czasu wymaga jesli do marca nie bede widzial poprawy to musze tego gastrologa i niech robi gastroskopie [...]

to już lepiej sam teść się sprawdzi %-) ja bym się skupił na podstawach+ ile hajs pozwoli na dodatki : kompleksie witamin białko jakieś carbo potreningu omega - 3 jakiś booster NO arginina / AAKG/ Agmatynaogeny stylmulant jakiś od czasu do czasu Adaptogeny Boster no arhinina/ aakg/ agmattnaogeny Adaptogeny Tego nie czaje \-)

[...] do DAA potrzebny jest jakis IA? No bo co jest celem brania DAA? Samo zwiększenie testosteronu? Sztuka dla sztuki? Nie, celem jest uzyskanie lepszych wyników na siłowni. O ile ktoś brałbym DAA w celu redukcji, obniżeniu estrogenów jest potrzebne, ale przy cyklu masowym? Estrogeny są bardziej anaboliczne dla mięśni niż testosteron. Gdy czytam [...]

[...] kieruje do solarosa jako autora tematu i wkręconego w temat - solaros co myslisz o zestawie: T-Bol x 2 Prometheus Rising MAN x 1 Blue Up Stim Free x 2 Lean FX x 1 MZB Olimp ile dusza zapragnie wszystkie te rzeczy już mam, zanim "eksperci" zaczniecie nadawać, że zmarnowałem pieniądze zaznaczam - fartownie te gadżety nie kosztowały mnie [...]

Dokladnie tak :p liczylem ze mnie wybiora do konkursu bsn to bym mial motywacje ale tsk to lipa. Zdjec jedzenia nie robie bo przewaznie jem to samo, na treningu nie mam czasu na zdjecia i filmy. A kogo intetesuja cyferki w tabeli ile zjadlem albo ile wycisnalem na biceps :))